Livet på väg – tips, checklistor och produkter för husbil, husvagn och campervan. Res lätt och smart!

Första hjälpen på resorna. 

Att vara förberedd kan vara skillnaden mellan kaos och kontroll.
Här hittar du mina bästa tips, snabbguider och de kit vi själva använder i husbilen 
inklusive eget kit för husdjur.

Mina favoritkit – redo för alla situationer

(Obs: affiliatelänkar – köper du via dessa stöttar du vår sida utan extra kostnad för dig)


Extra tips:

Checklista – så håller du ditt kit i toppskick
Kontrollera bäst före-datum på alla förbrukningsartiklar (plåster, koksalt, sårtvätt).


Checklista – så håller du ditt kit i toppskick

  • Kontrollera bäst före-datum på alla förbrukningsartiklar (plåster, koksalt, sårtvätt).

  • Byt ut använda eller skadade förpackningar.

  • Se till att sax, pincett och andra redskap är hela och rena.

  • Lägg in en årlig kalenderpåminnelse: ”Kolla första hjälpen-kiten”.

  • Ha alltid en vattenflaska med – uttorkning är vanligare än man tror.



Snabbguide – agera rätt vid vanliga situationer

A. Livshotande tillstånd – agera omedelbart

  • HLR (hjärt-lungräddning)– Larma 112 om du är i Sverige starta kompressioner och inblåsningar om möjligt.

  • Chocktillstånd– Lägg personen ner, höj benen, håll varm och lugn.


B. Allvarliga men ofta icke-livshotande

  • Svår solbränna– Kyl huden med svalt (inte iskallt) vatten, undvik solen.

  • Värmeslag – vuxna och barn– Flytta till skugga, kyl kroppen med våta handdukar, ge små mängder vatten.

  • Uttorkning– Vila i skugga, drick vätskeersättning eller vatten i små mängder.


C. Vanliga skador och besvär

  • Fästingbett– Ta bort med fästingplockare, desinficera, håll koll på rodnad.

  • Små sår och skrubbsår– Rengör, desinficera, täck med plåster eller kompress.


Var redo innan ni rullar

Gör en vana av att gå igenom ert kit innan ni åker iväg.
Det är en liten investering i tid – men kan göra enorm skillnad när olyckan är framme.
Var en vardagshjälte

Tips:Under menyn Säkerhet på hemsidan hittar du även fler artiklar om trafiksäkerhet, brandskydd och husdjurssäkerhet – så att hela resan blir tryggare.


Larmnummer i Europa (utöver 112)

  • 112– fungerar i hela EU och får dig till brand, ambulans & polis.


Exempel på andra nationella nummer:

  • Tyskland– 110 för polis (112 fungerar också)

  • Schweiz– 117 för polis, 144 för ambulans (112 svarar, men saknar prioritet)

  • Sverige– 114 14 för icke-akut polis (112 vid nödsituation)

  • Storbritannien– 999 är fortfarande i bruk parallellt med 112 

  • Belgien– 101 för polis, utöver 112 

  • Österrike– 144 för ambulans (112 kopplas ofta till polis och kan ta längre tid att nå rätt instans

  • Italien– flera nummer: 113 (polis), 115 (brand), 118 (ambulans),
    (112 fungerar men är inte prioriterad )